L'Atelier du Calme
Box de relaxation et méditation
Conçue par un hypnothérapeute spécialisé dans la gestion du stress, cette box diffuse musiques binaurales, bruits blancs et sons relaxants pour calmer l’esprit et favoriser la relaxation, la concentration et un sommeil profond.
Coussin de méditation
Parfaitement adapté à la position assise jambes croisées grâce à sa courbure en demi-lune. Il permet d’adopter une position assise droite et confortable. Il mesure 15 cm de haut. Cependant, le rembourrage peut être ajusté facilement.
Tapis de méditation
Avec son rembourrage doux en coton non tissé, il vous permet de vous asseoir plus confortablement et donc d’intensifier votre pratique de la méditation. Il préserve vos chevilles en position du lotus et vos genoux en position agenouillée.
Méditer, jour après jour
Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d’oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d’art et de sagesse.
Le singe et la fleur de lotus
Chaque histoire a été soigneusement sélectionnée pour expliquer la sagesse et la pensée bouddhistes importantes.
Le Baobab Et La Terre Rouge
42 histoires de sagesse africaine. C‘est un voyage initiatique à travers les paysages majestueux de l’Afrique, où chaque histoire résonne avec la profondeur de l’expérience humaine.